DA

Captain Rondo pocket

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lidl

Captain Rondo pocket indeholder 457 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Captain Rondo pocket fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
457kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
75 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 457 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 6,8 g 34 %
Natrium L 176 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 36 g
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 30 %457kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter36 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt15 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt6,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium176 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489031703
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sandwich cremes cookies, peanut butter, peanut butter Hyvee 457 5,7 g 65,7 g 20 g
Gâteau amande Sésame noodle house industrial co. 457 13 g 65,2 g 17,4 g
Mini Cookies Chocolate Chip Grandma 457 5,7 g 71,4 g 17,1 g
Biscuits a la praline Le Crétin des Alpes 457 5,9 g 53,1 g 24,5 g
Keksz BREAKFAST! forest fruits Sondey 457 7 g 62,1 g 18,3 g
Spiced Biscuits Favorina 457 2,7 g 72,5 g 16,9 g
Peanut butter cookies Cookie Specialties Inc. 457 10,3 g 58,3 g 21,7 g
Quinoa & Cereais Pingo Doce 457 8,4 g 66 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489031703. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Captain Rondo pocket?

100 g Captain Rondo pocket har 457 kcal.

Hvor meget protein er der i Captain Rondo pocket?

Captain Rondo pocket indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Captain Rondo pocket?

Captain Rondo pocket har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 36 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Captain Rondo pocket?

Captain Rondo pocket indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Captain Rondo pocket?

100 g indeholder 176 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.