Hvor mange kalorier er der i Brookie?

100 g Brookie har 456 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 365 kcal.

Hvor meget protein er der i Brookie?

Brookie indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brookie?

Brookie har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brookie?

Brookie indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Brookie?

100 g indeholder 224 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Brookie

Emballeret produkt Andre fødevarer Auchan

Brookie indeholder 456 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 365 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

456kcal pr. 100 g

6,7 gprotein

49 gkulhydrat

26 gfedt

365kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	456 kcal
Fedt i alt L	26 g	33 %
Mættet fedt L	12 g	60 %
Natrium L	224 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	49 g	18 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	33 g
Protein L	6,7 g	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter33 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt26 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium224 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 2030507900419
Portion på emballagen: 80 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hafer Crunch Frucht Allos	456	7,6 g	63 g	18 g
foccacia espiga blanca	456	9,1 g	52,8 g	20,5 g
Saveur boeuf moutarde acidulé Kailo Brand	456	9,6 g	57 g	21 g
Croquants de cordes Maison Bruyere	456	11 g	73 g	13 g
Kraks Marco Polo	456	5,7 g	67 g	18,4 g
Snickerdoodle C. Krugers	456	7 g	40,4 g	28,1 g
Mast Mattar Crax	456	18,3 g	56,7 g	17,3 g
Formaggio primosale Pepe Neto Sacco	456	29,8 g	4,3 g	33 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2030507900419. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.