Broccoli Rice
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Freshona
Broccoli Rice indeholder 43 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 43 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 347 kcal pr. 100 g på tværs af 20.514 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 43 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,1 g | 1 % |
| Kostfibre L | 4 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 49 %
- Kulhydrat 35 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Kostfibre4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter1,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
- Mættet fedt0,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
- Natrium8 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 131 mg)
- Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Freshona
- Stregkode
- 4335619150447
- Mængde
- 500g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Korn og pastaprodukter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Zuppa di quinoa e lenticchie La Finestra sul Cielo | 43 | 1 g | 7,6 g | 0,4 g |
| galettes Ris quinoa Carrefour | 43 | 1 g | 8,9 g | 0,3 g |
| Rosenkål 600g First Price Unil as | 43 | 3,8 g | 4,3 g | 0,4 g |
| Zuppa di quinoa e Lenticchie Vivibio | 43 | 1 g | 7,6 g | 0,4 g |
| Carta delle insalate ricetta olive Bonduelle | 43 | 1,3 g | 3,4 g | 2,2 g |
| First Price First Price | 43 | 0,5 g | 10 g | 0,5 g |
| Tomaatti-basilika-pastakastike Pirkka | 43 | 1,7 g | 6,6 g | 0,8 g |
| Starbucks oat cappuccino Starbucks | 43 | 0,6 g | 7,4 g | 1,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Broccoli Rice?
100 g Broccoli Rice har 43 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 43 kcal.
Hvor meget protein er der i Broccoli Rice?
Broccoli Rice indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli Rice?
Broccoli Rice har 3,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Broccoli Rice?
Broccoli Rice indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Broccoli Rice?
100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 15. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4335619150447. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.