DA

British Pork Fillet

Emballeret produkt Kød Ocado

British Pork Fillet indeholder 147 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 221 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

British Pork Fillet fra Ocado, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal pr. 100 g
22 gprotein
0,5 gkulhydrat
6,5 gfedt
221kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 147 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 39 %147kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af kød (median 18,9 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Fedt6,5 gunder medianen for kød (median 9,4 g)
  • Mættet fedt2,3 gunder medianen for kød (median 3,4 g)
  • Natrium52 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ocado
Stregkode
2089240003758
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Svinekød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sauté de porc L'Etal du Boucher 148 20 g 0 g 7,5 g
Porc dauce aigre doux Mai Phi 146 7,2 g 8,8 g 8,8 g
Secreto de cerdo Hacendado 146 19,1 g 0 g 7,5 g
2 pavés de porc L'étal du Boucher 146 23 g 0,5 g 5,9 g
Secreto de cerdo mercadona 146 19,1 g 0,5 g 7,5 g
Roti de porc Délice Label Rouge L'Étal du Boucher 146 23 g 0,5 g 5,9 g
rôti de porc label rouge 146 23 g 0,5 g 5,9 g
Carrillada de cerdo mercadona 146 20,1 g 0,5 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2089240003758. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i British Pork Fillet?

100 g British Pork Fillet har 147 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 221 kcal.

Indeholder British Pork Fillet meget protein?

British Pork Fillet indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 33 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i British Pork Fillet?

British Pork Fillet har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i British Pork Fillet?

British Pork Fillet indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i British Pork Fillet?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.