DA

British honey roast ham

Emballeret produkt Kød Waitrose

British honey roast ham indeholder 117 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 19.17 g (19,2 g) giver ca. 22 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

British honey roast ham fra Waitrose, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pr. 100 g
22,3 gprotein
0 gkulhydrat
3,1 gfedt
22kcal i serving, 1 slice, 19.17 g (19,2 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 117 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 854 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 2 g 4 %
Protein L 22,3 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Fedt: 24 %117kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium854 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5000169173442
Portion på emballagen
1 slice (19.17 g)
Kategori
Ham slice
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pork (98%), honey (2%), salt, wheat dextrose, stabilisers (di, tri and polyphosphates), antioxidant (sodium ascorbate), preservatives (sodium nitrite, sodium nitrate)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HonningSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crumbled Ham Slices Tesco 113 21,7 g 0,7 g 2,7 g
Prime cut heather honey roast ham Tesco 132 21,6 g 2,9 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000169173442. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i British honey roast ham?

100 g British honey roast ham har 117 kcal. Serving, 1 slice, 19.17 g (19,2 g): ca. 22 kcal.

Indeholder British honey roast ham meget protein?

British honey roast ham indeholder 22,3 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 1 slice, 19.17 g (19,2 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i British honey roast ham?

British honey roast ham har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i British honey roast ham?

British honey roast ham indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i British honey roast ham?

100 g indeholder 854 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.