British honey roast ham
British honey roast ham indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 31 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (117 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 123 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,5 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,3 g | 0,5 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 1,5 g | 3 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 71 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein22 gi den øverste fjerdedel af kød (median 20 g)
- Sukkerarter1,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
- Mættet fedt1,2 gunder medianen for kød (median 1,4 g)
- Natrium560 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 760 mg)
- Protein pr. 100 kcal17,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ocado
- Stregkode
- 5055540007465
- Mængde
- 125 g
- Portion på emballagen
- 25 g
- Kategori
- Hvidt skinke
- Emballage
- Plastic,Film,fresh,protective gas,Tray
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pork, Salt, Honey (1%), Caramelised Sugar, Maltodextrin, Stabilisers (Di - and Triphosphates), Antioxidant (Sodium Ascorbate), Preservatives (Sodium Nitrite, Potassium Nitrate).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jambon a l'ancienne Domaine picard | 123 | 23 g | 0,5 g | 3,1 g |
| Prosciutto cotto di alta qualità Esselunga | 123 | 20 g | 0,5 g | 4,5 g |
| Jambon à l’ancienne cuit Domaine Picard | 123 | 23 g | 0,5 g | 3,1 g |
| irish jumbled ham lidl | 123 | 22,1 g | 0,6 g | 3,6 g |
| Jamón cocido extra al corte Campofrío | 123 | 17 g | 2,5 g | 5 g |
| Jambon à l'ancienne Domaine Picard | 123 | 23 g | 0,5 g | 3,1 g |
| Jambon dégraissé Delhaize | 123 | 24 g | 0,5 g | 2,9 g |
| Le jambon de chez nous Domaine Picard | 123 | 23 g | 0,5 g | 3,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i British honey roast ham?
100 g British honey roast ham har 123 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 31 kcal.
Indeholder British honey roast ham meget protein?
British honey roast ham indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).
Hvor meget kulhydrat er der i British honey roast ham?
British honey roast ham har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i British honey roast ham?
British honey roast ham indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i British honey roast ham?
100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5055540007465. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.