DA

Breaded Pork Cordon Bleu

Emballeret produkt Brød og bagværk Ledo

Breaded Pork Cordon Bleu indeholder 212 kcal pr. 100 g.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

212kcal pr. 100 g
15 gprotein
17 gkulhydrat
9,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 9,5 g 12 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 944 mg 41 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 40 %212kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt9,5 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium944 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ledo
Stregkode
3850116102917
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Apple Cinnamon Cobbler 9 Mini Waffles Evergreen 212 8,2 g 35,3 g 5,9 g
New orleans chicken thigh bun Freshasia 212 9 g 34 g 4,1 g
Corn Tortillas La Banderita 212 3,9 g 44,2 g 1,9 g
Roast Chicken Roll Waitrose 212 10,9 g 26,3 g 6,7 g
Walnut Cranberry Bread Whole Foods 212 5,3 g 24,7 g 12,3 g
Island Trollers Albacore Island Trollers 212 28,2 g 0 g 10,6 g
Biológico bread Centeio 212 7,2 g 30,9 g 5 g
Breaded chicken chunk Iceland 212 15,4 g 17,8 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3850116102917. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Breaded Pork Cordon Bleu?

100 g Breaded Pork Cordon Bleu har 212 kcal.

Indeholder Breaded Pork Cordon Bleu meget protein?

Breaded Pork Cordon Bleu indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Breaded Pork Cordon Bleu?

Breaded Pork Cordon Bleu har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Breaded Pork Cordon Bleu?

Breaded Pork Cordon Bleu indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Breaded Pork Cordon Bleu?

100 g indeholder 944 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.