DA

Breaded Chicken Steak

Emballeret produkt Drikkevarer Sainsbury's

Breaded Chicken Steak indeholder 246 kcal pr. 100 g. Serving, 1 steak, 95 g (95 g) giver ca. 234 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Breaded Chicken Steak fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
246kcal pr. 100 g
14,5 gprotein
17 gkulhydrat
13 gfedt
234kcal i serving, 1 steak, 95 g (95 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 246 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 153 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 14,5 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 48 %246kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt13 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium153 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
5063334017330
Portion på emballagen
1 steak (95 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shredded Steak & Cheese Chimichangas POSADA 246 7,8 g 25,4 g 12 g
Schopfsteak Spar 246 17 g 0,8 g 18 g
Mrs. Goldfarb’s unreal deli steak slices Unreal Deli 246 28,1 g 14 g 7 g
Short Rib Steak Meatballs Super Valu 246 17 g 3,9 g 18 g
Bean Curd Sheet And Mushroom Steamed Bun Good taste Of Hometown 246 6,2 g 34 g 11 g
Steak & Ale Pie Cook 246 9,9 g 24,1 g 12,6 g
Sweet Chilli Chicken Breadsteaks Iceland 246 14,1 g 18 g 13,7 g
Schweine Schopfsteak Tann 246 17 g 0,8 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063334017330. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Breaded Chicken Steak?

100 g Breaded Chicken Steak har 246 kcal. Serving, 1 steak, 95 g (95 g): ca. 234 kcal.

Indeholder Breaded Chicken Steak meget protein?

Breaded Chicken Steak indeholder 14,5 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,8 g i serving, 1 steak, 95 g (95 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Breaded Chicken Steak?

Breaded Chicken Steak har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Breaded Chicken Steak?

Breaded Chicken Steak indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Breaded Chicken Steak?

100 g indeholder 153 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.