DA

Brauð skinka

Emballeret produkt Andre fødevarer Bonus

Brauð skinka indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 23 g (23 g) giver ca. 28 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Brauð skinka fra Bonus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pr. 100 g
13,2 gprotein
2,3 gkulhydrat
6,7 gfedt
28kcal i serving, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 122 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 1.023 mg 44 %
Kulhydrat i alt L 2,3 g 0,8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 13,2 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 49 %122kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,2 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.023 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonus
Stregkode
5694230204298
Portion på emballagen
23 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sesam Lachs Simply Good 122 4 g 19 g 3,1 g
krydrede kyllingestykker næmt& 122 24 g 1,2 g 2,3 g
Protein porridge pot Asda 122 6,6 g 18 g 2,3 g
wirsing-röllchen bofrost 122 6,5 g 4,8 g 8 g
Borrelli Small Octopus Borrelli 122 21,1 g 0,6 g 3,9 g
Roti cuit Piveteau 122 22,5 g 0,1 g 3,5 g
Poulet brochettes satay Migros 122 23 g 1 g 3 g
Lachs Schinken Tip 122 25 g 1 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5694230204298. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brauð skinka?

100 g Brauð skinka har 122 kcal. Serving, 23 g (23 g): ca. 28 kcal.

Indeholder Brauð skinka meget protein?

Brauð skinka indeholder 13,2 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 23 g (23 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brauð skinka?

Brauð skinka har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brauð skinka?

Brauð skinka indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Brauð skinka?

100 g indeholder 1.023 mg natrium, 44 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.