Bolacha Maria

Emballeret produkt Andre fødevarer Pingo Doce

Bolacha Maria indeholder 424 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 260 kcal pr. 100 g på tværs af 36 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bolacha Maria fra Pingo Doce, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
424kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
76 gkulhydrat
9,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 424 kcal
Fedt i alt L 9,3 g 12 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 76 g 28 %
Kostfibre L 0,75 g 3 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 20 %424kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,2 g)
  • Sukkerarter3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,1 g)
  • Fedt9,3 gover medianen for andre fødevarer (median 9,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pingo Doce
Stregkode
5607047017838
Kategori
D
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour, gar, sunflower oil (with antioxidants: tocopherol-rich extract and fatty acid este ascorbic acid), glucose-fructose syrup, raising agents (ammonium carbonates and dium carbonates), salt, emulsifier (lecithins) (contains wheat), Havouring, whey powder (milk), flour treatment agent (sodium metabisulphite) Ingrédients: Farine de blé sucre, huile de tournesol lavec antioxydants: extrait riche en tocopherols et

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grisotti Cucina 449 14 g 65 g 14 g
Capuccino Intenso Nescafé 399 13 g 53,4 g 13,4 g
Geraspte Cheddar JUMBO 389 25 g 1,8 g 31 g
Florecitas Rosas Aldi 467 8 g 55 g 21 g
Mascarpone Delhaize 376 4,5 g 4 g 38 g
Croutons Pingo Doce 477 11 g 62 g 20 g
Grills Lay's 495 6,8 g 62 g 24 g
Brioche tranche Colruyt 338 7,2 g 52 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5607047017838. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bolacha Maria?

100 g Bolacha Maria har 424 kcal.

Hvor meget protein er der i Bolacha Maria?

Bolacha Maria indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bolacha Maria?

Bolacha Maria har 76 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,75 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bolacha Maria?

Bolacha Maria indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.