DA

Bolacha de Canela

Emballeret produkt Sweets og Desserter Pingo Doce

Bolacha de Canela indeholder 466 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (506 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bolacha de Canela fra Pingo Doce, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
466kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
73 gkulhydrat
16 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 466 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 73 g 27 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Tilsat sukker L 22,2 g 44 %
Protein L 6,2 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 31 %466kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gover medianen for sweets og desserter (median 6 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for sweets og desserter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter23 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 34 g)
  • Fedt16 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25,8 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,5 g)
  • Natrium316 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 133 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pingo Doce
Stregkode
5601009947867
Mængde
470 g (2 x 235 g)
Kategori
Vafler
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farinha de trigo, açúcar, gordura vegetal (palma, oleína de palma), xarope de glucose-frutose, dextrose, levedantes (bicarbonatos de sódio e amónio), sal, canela em pó (0,2%), emulsionante (lecitina de soja), antioxidante (metabissulfito de sódio)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltKanelPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galletas Mini Bites Gullón Gullón 466 7 g 64 g 19 g
Wafer con crema alla nocciola Sondey 466 2 g 66 g 27 g
Stroopwafel, Вафлі з начинкою D.E.M.I. 466 4,6 g 65,6 g 20,3 g
Nilla Wafers Nilla 467 3,3 g 70 g 20 g
Gizzi Wafer Coksu Gizzi 467 6,7 g 66,7 g 23,3 g
Richeese wfr nabati box 135g Richeese 467 6,7 g 73,3 g 16,7 g
Wafers Iberia 467 3,3 g 53,3 g 26,7 g
Vanilla Wafers WinCo Foods 467 3,3 g 73,3 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601009947867. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bolacha de Canela?

100 g Bolacha de Canela har 466 kcal.

Hvor meget protein er der i Bolacha de Canela?

Bolacha de Canela indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bolacha de Canela?

Bolacha de Canela har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bolacha de Canela?

Bolacha de Canela indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bolacha de Canela?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.