DA

Bola Centeio

Emballeret produkt Andre fødevarer Continente

Bola Centeio indeholder 273 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 273 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

273kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
50,6 gkulhydrat
3 gfedt
273kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 273 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 50,6 g 18 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 9,3 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 10 %273kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
2643783001567
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marmellata di mandarini di sicilia Fiasconaro 273 1 g 64 g 0 g
Moka Crème Glacée Coop 273 3,5 g 26 g 17 g
Brioche au durian congeles Cock Brand 273 5,6 g 43 g 8,8 g
Pain viking belledonne Biocoop 273 8,6 g 44 g 5,6 g
Caldo sabor carne Hacendado 273 14,6 g 8,6 g 19,9 g
Saveur d'Automne Terrines Du Morvan 273 17,6 g 4,2 g 20,6 g
Fleischschnackas pur bœuf Thur 273 13 g 21 g 15 g
Liquid Energy PLUS (cola-lemon) Sponsers 273 0 g 68 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2643783001567. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bola Centeio?

100 g Bola Centeio har 273 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 273 kcal.

Hvor meget protein er der i Bola Centeio?

Bola Centeio indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,3 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bola Centeio?

Bola Centeio har 50,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bola Centeio?

Bola Centeio indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bola Centeio?

100 g indeholder 1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.