Hvor mange kalorier er der i Boffpålegg?

100 g Boffpålegg har 95 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 14 kcal.

Indeholder Boffpålegg meget protein?

Boffpålegg indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boffpålegg?

Boffpålegg har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boffpålegg?

Boffpålegg indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Boffpålegg

Emballeret produkt Mælk og æg Coop

Boffpålegg indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 14 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

95kcal pr. 100 g

19 gprotein

0,9 gkulhydrat

1,7 gfedt

14kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	95 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	0,9 g	0,3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	19 g	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 80 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7025110228178
Portion på emballagen: 15 g
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yoghurt pomme/cannelle Pur Natur	95	3,7 g	12,8 g	3,2 g
Yogurt Girau	95	3,1 g	13 g	3,4 g
Cauliflower Cheese Iceland	95	4 g	5,5 g	6 g
Cheese lori Ekokat	95	6,7 g	0,1 g	7,6 g
Yeo Valley Strawberry Yoghurt Yeo Valley	95	4,5 g	10,5 g	3,8 g
Just pure fruit yogurt Just pure	95	3 g	13 g	3,3 g
Greek Recipe Yogurt Yeo Valley Organic	95	9 g	3,5 g	5 g
Yogurte mimosa morango Mimosa	95	4,3 g	17 g	1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7025110228178. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.