DA

Boeren Achterham

Emballeret produkt Kød PLUS

Boeren Achterham indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 23 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

116kcal pr. 100 g
19 gprotein
2,2 gkulhydrat
3,3 gfedt
23kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 869 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 2,2 g 0,8 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 66 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 26 %116kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,9 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium869 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PLUS
Stregkode
2343075503464
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pork Tenderloin Smithfield 116 20,5 g 0 g 3,6 g
carved irish ham Denny 116 21,2 g 1,4 g 2,9 g
Pork Tenderloin Trader Joe’s 116 20,5 g 0 g 3,6 g
Beef Stir Fry Aldi 116 23 g 0 g 2,7 g
Ground Beef Signature Select 116 20,5 g 0 g 4 g
Publix Boneless Skinless Breasts With Rib Meat Publix 116 22,3 g 0 g 2,7 g
Seasoned Beef For Fajitas Hill Country Fare 116 16,1 g 1,8 g 4,5 g
Breakfast Bowl Beef Mitch’s Meals 116 9,3 g 4,5 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2343075503464. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boeren Achterham?

100 g Boeren Achterham har 116 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 23 kcal.

Indeholder Boeren Achterham meget protein?

Boeren Achterham indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 66 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boeren Achterham?

Boeren Achterham har 2,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boeren Achterham?

Boeren Achterham indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boeren Achterham?

100 g indeholder 869 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.