Blueberry Muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Ruf

Blueberry Muffin indeholder 332 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

332kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
44 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 332 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 307 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 23 g
Tilsat sukker L 18,1 g 36 %
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 41 %332kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Natrium307 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ruf
Stregkode
4002809034503
Kategori
Brød og bagværk
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Backmischung: Weizenmehl, Zucker, Stärke, Backpulver ( Säuerungsmittel Dihosphate, Backtriebmittel Natriumcarbonate), eiweißangereichertes Molkenpulver, Süßmolkenpulver, Speisesalz, Aroma. Blaubeersoßenpulver: Zucker, modifizierte Stärke, 1,1% Blaubeerpüree, Maltodextrin, Säuerungsmittel Citronensäure, färbendes Lebensmittel Rote Beete Saftkonzentrat

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sliced Lamb Roll beifang 332 16,3 g 0 g 30 g
Roll ups Uncle Tobys 332 0,5 g 74,8 g 3,3 g
Tortilla Poco Loco 332 9,4 g 54,8 g 8,1 g
Tortilla Poco Loco 332 9,4 g 54,8 g 8,1 g
Apple Crumble Muffin - Medium New World 332 4,2 g 43,3 g 15,6 g
Crunchy Rice Scrolls (Tomato Salsa) Temole 332 2,4 g 18,4 g 30,8 g
Corn Tortilla La Nueva De Zacatecas 332 6,9 g 66,6 g 8 g
Banana and Raspberry Bread Panetta Mercato 332 5 g 48 g 12,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4002809034503. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Muffin?

100 g Blueberry Muffin har 332 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin indeholder 15 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Muffin?

100 g indeholder 307 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.