DA

Blueberry Muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Crispy Fantasy

Blueberry Muffin indeholder 397 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 36 g (36 g) giver ca. 143 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blueberry Muffin fra Crispy Fantasy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pr. 100 g
20 gprotein
52,8 gkulhydrat
11,1 gfedt
143kcal i serving, 1 portion, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 397 kcal
Fedt i alt L 11,1 g 14 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 52,8 g 19 %
Kostfibre L 0,83 g 3 %
Sukkerarter i alt L 13,1 g
Tilsat sukker L 9,4 g 19 %
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 26 %397kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0,83 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter13,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt11,1 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Crispy Fantasy
Stregkode
5070000358727
Portion på emballagen
1 portion (36 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cherry Turnovers Members Mark 397 5,1 g 53,8 g 17,9 g
Baked Eiwit Oats Brownie Upfront 397 31 g 30 g 14 g
Stackers Spicy Chorizo Cheddar Cheese And Crackers Primo 397 20,2 g 16,4 g 27,6 g
Stackers Spicy Chorizo Cheddar Cheese & Crackers Primo 397 20,2 g 16,4 g 27,8 g
10/20 4:32 the Best 2 LEMON MUFFINS 194 3.34 11676 Morrisons 397 4,1 g 51,9 g 19 g
Salamio Roll Mühlenhof 397 18 g 25 g 25 g
Quinoa Roll Sana Locura 397 11,2 g 70,5 g 7,8 g
Coconut Bread Sogo Bakery 397 10,3 g 50 g 17,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5070000358727. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Muffin?

100 g Blueberry Muffin har 397 kcal. Serving, 1 portion, 36 g (36 g): ca. 143 kcal.

Indeholder Blueberry Muffin meget protein?

Blueberry Muffin indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 1 portion, 36 g (36 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin har 52,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,83 g kostfibre og 13,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin indeholder 11,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry Muffin?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.