Hvor mange kalorier er der i Blue Cheese?

100 g Blue Cheese har 345 kcal.

Indeholder Blue Cheese meget protein?

Blue Cheese indeholder 20,2 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blue Cheese?

Blue Cheese har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blue Cheese?

Blue Cheese indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 19 g mættet (95 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blue Cheese?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Blue Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Danabul

Blue Cheese indeholder 345 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

345kcal pr. 100 g

20,2 gprotein

0,7 gkulhydrat

29 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	345 kcal
Fedt i alt L	29 g	37 %
Mættet fedt L	19 g	95 %
Transfedt L	1,1 g
Kolesterol L	98 mg	33 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kulhydrat i alt L	0,7 g	0,3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Protein L	20,2 g	40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 0,8 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein20,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt29 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt19 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium1.200 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Danabul
Stregkode: 7290004225285
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Butterkäse Bonbel	345	22 g	0,1 g	28,5 g
Briette Creamy & Blue Briette	345	16 g	0,5 g	31 g
Veggie Cevapcici Davert	345	18 g	50 g	5,5 g
Yoghurt Clear whey isolate My protein	345	84 g	1,8 g	0,5 g
Cheese bites Iceland	345	12,6 g	20,8 g	23,1 g
Cream shanti Durra	345	2 g	3 g	37 g
Micellar Casein Vanilla Milkshake Syntrax	345	69 g	17,2 g	0 g
Bacon & Cheese Egg Cups Prep Kitchen	345	30 g	3,6 g	24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7290004225285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.