DA

Blattsalat Eisberg

Emballeret produkt Andre fødevarer Fresh Quality

Blattsalat Eisberg indeholder 20 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 10 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

20kcal pr. 100 g
1,3 gprotein
2,3 gkulhydrat
0,2 gfedt
10kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 20 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 2,3 g 0,8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 1,3 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 11 %20kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fresh Quality
Stregkode
8718477969547
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Slyviniai pomidorai Camelot 20 0,7 g 3,1 g 0,3 g
Pain baguette Super c 20 0,8 g 4 g 0,04 g
Sprite Sprite 20 0 g 5 g 0 g
Salsa Verde chilokia 20 1 g 5 g 0 g
Farmer's Aloe Vera Okf 20 0 g 5,2 g 0 g
Insalatina di verdure Berni 20 0,7 g 3 g 0,6 g
Sangre de Toro Sangre de Toro 20 0 g 2,8 g 0 g
mountain dew hijau pepsi 20 0 g 5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718477969547. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blattsalat Eisberg?

100 g Blattsalat Eisberg har 20 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 10 kcal.

Hvor meget protein er der i Blattsalat Eisberg?

Blattsalat Eisberg indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,65 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blattsalat Eisberg?

Blattsalat Eisberg har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blattsalat Eisberg?

Blattsalat Eisberg indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Blattsalat Eisberg?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.