Blanc de poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Fleury Michon

Blanc de poulet indeholder 103 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 155 kcal pr. 100 g på tværs af 2.842 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blanc de poulet fra Fleury Michon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pr. 100 g
21 gprotein
0,5 gkulhydrat
1,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 81 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 17 %103kcal / 100 g
  • Protein 81 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gover medianen for fjerkræ (median 18,3 g)
  • Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 7 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,5 g)
  • Natrium560 mgover medianen for fjerkræ (median 425 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fleury Michon
Stregkode
45455421
Mængde
160 g
Kategori
Kyllinger
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tagliata di petto di pollo Eurospin 103 21 g 1,9 g 1,3 g
Burger pollo 100% casa de penalva 103 17,7 g 3,4 g 2,1 g
Lanieres de poulet cuit Colruyt 103 19 g 1 g 2,5 g
Mélange pour poulet Verstegen 103 3,4 g 10,4 g 3,4 g
Poulet Filetspitzeb Aldi 103 22 g 0 g 1,7 g
Pincho curry de pollo Eroski 103 17 g 1,7 g 3 g
Poulet entier fermier jaune prêt à cuire bio U 103 22,2 g 0 g 1,6 g
Poulet entier blanc fermier bio U 103 22,2 g 0 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 45455421. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blanc de poulet?

100 g Blanc de poulet har 103 kcal.

Indeholder Blanc de poulet meget protein?

Blanc de poulet indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 81 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blanc de poulet?

Blanc de poulet har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blanc de poulet?

Blanc de poulet indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blanc de poulet?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.