DA

Black and white chia mix

Emballeret produkt Andre fødevarer Coles

Black and white chia mix indeholder 426 kcal pr. 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) giver ca. 128 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

426kcal pr. 100 g
23,9 gprotein
1,8 gkulhydrat
29 gfedt
128kcal i serving, 30.0 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 426 kcal
Fedt i alt L 29 g 37 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre L 33,6 g 120 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 23,9 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 72 %426kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre33,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt29 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645245874
Portion på emballagen
30.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grissini Krini 426 10,8 g 69,1 g 11,1 g
Kimchi flavored ramen paldo 426 7,8 g 63,5 g 15,6 g
Galletes d'oli ARTÀsanes Botifarró Forn de sa Plaça 426 8,8 g 66 g 13 g
Saucisson de porc noir de Bigorre Padouen 426 28,2 g 1,3 g 34 g
Sfogliatine con grano kamut Nattùra 426 12 g 62 g 13 g
Fantasy cupcjes Coles 426 3,3 g 56,9 g 20,1 g
Alpejskie mleczko Milka 426 3,8 g 54 g 21 g
Maicito Sal Y Chile Promanuez 426 7 g 68 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645245874. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black and white chia mix?

100 g Black and white chia mix har 426 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): ca. 128 kcal.

Indeholder Black and white chia mix meget protein?

Black and white chia mix indeholder 23,9 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 30.0 g (30 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black and white chia mix?

Black and white chia mix har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 33,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black and white chia mix?

Black and white chia mix indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.