DA

Birchermüesli

Emballeret produkt Andre fødevarer Migros

Birchermüesli indeholder 142 kcal pr. 100 g. Serving, 185 g (185 g) giver ca. 263 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

142kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
18 gkulhydrat
5,7 gfedt
263kcal i serving, 185 g (185 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 142 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 70 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 3,7 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 37 %142kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter11 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium70 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
7623187019448
Portion på emballagen
185 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gefüllte hühnerbrust Gourmet 142 10,9 g 11,7 g 5,4 g
Japanese Miso Ramen Mama San 142 7,4 g 20,8 g 2,8 g
Rouleau printemps Cora 142 5,2 g 20 g 0,8 g
Yaourt grec Myrinea 142 9 g 4 g 10 g
Farofa Amagfil 142 0 g 28 g 3,3 g
Ajitsuke Tamago Cheers Treat 142 12,6 g 6,4 g 7,4 g
Seasond Arrachera Kirkland 142 16,8 g 0 g 8 g
Frite de patate douce Harvest basket 142 1,9 g 16,5 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7623187019448. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Birchermüesli?

100 g Birchermüesli har 142 kcal. Serving, 185 g (185 g): ca. 263 kcal.

Hvor meget protein er der i Birchermüesli?

Birchermüesli indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,8 g i serving, 185 g (185 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Birchermüesli?

Birchermüesli har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Birchermüesli?

Birchermüesli indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Birchermüesli?

100 g indeholder 70 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.