DA

Bio Quinoa - Gepufft

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Mudda Natur

Bio Quinoa - Gepufft indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 165 g (165 g) giver ca. 624 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Quinoa - Gepufft fra Mudda Natur, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
71,6 gkulhydrat
4,7 gfedt
624kcal i serving, 165 g (165 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 71,6 g 26 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,9 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 11 %378kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt4,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mudda Natur
Stregkode
4260672860715
Mængde
1pcs
Portion på emballagen
165 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Vollkorn-Quinoa, gepufft, aus kontrolliert ökologischem Anbau

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Long Grain Rice Laila 378 6,7 g 85 g 1 g
Whole grain brown rice Harris teeter 378 6,7 g 75,6 g 6,7 g
Ultra Fine Scottish Oats Bulk Powders 378 11 g 61 g 8,1 g
Tri-Color Quinoa HyVee 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g
long grain brown rice Giant Eagle 378 6,7 g 75,6 g 3,3 g
Fruit and grain bars Sunbest 378 5,4 g 75,7 g 8,1 g
White Quinoa Nutrifam 378 15,6 g 68,9 g 4,4 g
Fruit & Grain Bars Apple Cinnamon Sunbest 378 2,7 g 73 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260672860715. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Quinoa - Gepufft?

100 g Bio Quinoa - Gepufft har 378 kcal. Serving, 165 g (165 g): ca. 624 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Quinoa - Gepufft?

Bio Quinoa - Gepufft indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,3 g i serving, 165 g (165 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Quinoa - Gepufft?

Bio Quinoa - Gepufft har 71,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Quinoa - Gepufft?

Bio Quinoa - Gepufft indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.