DA

Bio Paneer

Emballeret produkt Andre fødevarer Coop naturaplan

Bio Paneer indeholder 269 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 269 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Paneer fra Coop naturaplan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pr. 100 g
22 gprotein
2,4 gkulhydrat
19 gfedt
269kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 269 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 64 %269kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt19 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium472 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop naturaplan
Stregkode
7627538211291
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Bio Milch, Kochsalz, Säuerungsmittel E 330, E 509

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pita Sara's 269 11,5 g 53,8 g 0 g
Lardons -25% de sel (+20 % gratuit) Fleury Michon 269 17 g 0,8 g 22 g
Zachte piccolo wit Quality bakery de fruyt 269 8,8 g 52 g 3 g
Baguette bio Leclerc 269 8,2 g 54 g 1,5 g
Pâte de tandoori Terre exotique 269 2,7 g 14 g 22,7 g
Bio Chorizo Vegetal Ahimsa 269 13,8 g 16,6 g 16,4 g
Rillettes de thon Saupiquet 269 15 g 1 g 23 g
16 broches de Shanghai Hoa Nam 269 6,1 g 19,5 g 18,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7627538211291. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Paneer?

100 g Bio Paneer har 269 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 269 kcal.

Indeholder Bio Paneer meget protein?

Bio Paneer indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Paneer?

Bio Paneer har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Paneer?

Bio Paneer indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Paneer?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.