DA

Bio knusper

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter familia

Bio knusper indeholder 458 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio knusper fra familia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
458kcal pr. 100 g
14 gprotein
59 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 458 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 88 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 16 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 34 %458kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Sukkerarter16 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt17 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt2,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium88 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
familia
Stregkode
7610023000425
Mængde
50g
Kategori
Müsli
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Krunchy Apfel Zimt Barnhouse 458 8,7 g 64 g 17 g
Krunchy Mela Cannella Manzana y Canela barnhouse 458 9,2 g 65 g 15 g
Bio Knusper Superseeds & Honey familia 458 14 g 59 g 17 g
Muesli crujiente - Frutos rojos Gutbio 458 11 g 54 g 20 g
Knusper Müsli mit Hafervollkornflocken Weniger Süß Kaufland 458 9,4 g 66 g 16 g
Granola waldbeere Ener Bio 458 11,5 g 58,3 g 18 g
Met Honing au miel Carrefour BIO 458 13 g 56 g 19 g
Muesli granola figues et chocolat U 458 12 g 55 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7610023000425. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio knusper?

100 g Bio knusper har 458 kcal.

Indeholder Bio knusper meget protein?

Bio knusper indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio knusper?

Bio knusper har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio knusper?

Bio knusper indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio knusper?

100 g indeholder 88 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.