DA

Bio Jogurt Bircher

Emballeret produkt Sweets og Desserter Naturaplan

Bio Jogurt Bircher indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 158 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Jogurt Bircher fra Naturaplan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
9,4 gkulhydrat
3,8 gfedt
158kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 87,8 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Natrium L 30,6 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 9,4 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 8,3 g
Protein L 3,7 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 39 %88kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter8,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt3,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium30,6 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Naturaplan
Stregkode
7627538083317
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Bircher
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7627538083317. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Jogurt Bircher?

100 g Bio Jogurt Bircher har 88 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 158 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Jogurt Bircher?

Bio Jogurt Bircher indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,7 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Jogurt Bircher?

Bio Jogurt Bircher har 9,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Jogurt Bircher?

Bio Jogurt Bircher indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Jogurt Bircher?

100 g indeholder 30,6 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.