Indeholder BIFI rol meget protein?

BIFI rol indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BIFI rol?

BIFI rol har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i BIFI rol?

BIFI rol indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i BIFI rol?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

BIFI rol

Emballeret produkt Snacks BIFI

BIFI rol indeholder 482 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (514 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

482kcal pr. 100 g

13 gprotein

31 gkulhydrat

34 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	482 kcal
Fedt i alt L	34 g	44 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kulhydrat i alt L	31 g	11 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Protein L	13 g	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,5 g)
Sukkerarter3,6 gover medianen for snacks (median 2,7 g)
Fedt34 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 29 g)
Mættet fedt15 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,5 g)
Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: BIFI
Stregkode: 4251097409825
Mængde: 3x45g
Kategori: Hoved- og pluksalat og salatplanter
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
LU TUC Original LU TUC	482	8,3 g	67 g	19 g
LAY'S SENSATIONS Thai Sweet Chilli Lay's	489	6,4 g	56 g	25 g
Sensations Mexican Peppers & Cream Flavour Lay's	490	6,5 g	56 g	25 g
BONI zoute crackertjes BONI	491	7,3 g	67 g	21 g
BONI mini crackers hot paprika BONI	491	7,3 g	67 g	21 g
Tortilla Nacho Cheese CROKY	473	8 g	59 g	21 g
CROKY Tortilla chips Bolognese CROKY	471	7,7 g	60 g	21 g
Nacho Cheese BONI	470	6,6 g	64 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4251097409825. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.