DA

Biezpiena sierins

Emballeret produkt Snacks Kārums

Biezpiena sierins indeholder 347 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Biezpiena sierins fra Kārums, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pr. 100 g
10 gprotein
27,3 gkulhydrat
21,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 347 kcal
Fedt i alt L 21,7 g 28 %
Mættet fedt L 12,9 g 65 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 27,3 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 27 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 57 %347kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gunder medianen for snacks (median 10,8 g)
  • Sukkerarter27 gover medianen for snacks (median 24,9 g)
  • Fedt21,7 gunder medianen for snacks (median 22 g)
  • Mættet fedt12,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 14,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 33,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kārums
Stregkode
4750050342112
Kategori
Kardemomme
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sūrelis Kalėdinio Punšo Skonio Aistė 347 10,5 g 37,1 g 17,4 g
Vaarika ja šokolaadi tükkidega glasuur kohuke Asja 348 11,9 g 28,7 g 21 g
Biezp. sieriņš skudru pūznis Baltais 346 8,4 g 27,9 g 22,4 g
Sūrelis Pilos 346 10,5 g 29 g 20,2 g
Quarkriegel - Vanille Quarkwerk 346 10,1 g 26,1 g 22,2 g
Quarkriegel - Vanille Quarkwerk 346 10,1 g 26,1 g 22,2 g
Vanilli kohuke Jeppi 349 10 g 21 g 25 g
Quarkriegel mit Vanillegeschmack Lackmann 350 16 g 26 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4750050342112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Biezpiena sierins?

100 g Biezpiena sierins har 347 kcal.

Indeholder Biezpiena sierins meget protein?

Biezpiena sierins indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 10,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Biezpiena sierins?

Biezpiena sierins har 27,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 27 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Biezpiena sierins?

Biezpiena sierins indeholder 21,7 g fedt pr. 100 g, heraf 12,9 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Biezpiena sierins?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.