Hvor mange kalorier er der i Berenjenas Braseadas?

100 g Berenjenas Braseadas har 210 kcal.

Indeholder Berenjenas Braseadas meget protein?

Berenjenas Braseadas indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Berenjenas Braseadas?

Berenjenas Braseadas har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Berenjenas Braseadas?

Berenjenas Braseadas indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Berenjenas Braseadas?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Berenjenas Braseadas

Emballeret produkt Kød Sojasun

Berenjenas Braseadas indeholder 210 kcal pr. 100 g.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (211 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

210kcal pr. 100 g

19 gprotein

12 gkulhydrat

8,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	210 kcal
Fedt i alt L	8,5 g	11 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	4,8 g
Protein L	19 g	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 38 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af kød (median 13 g)
Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
Fedt8,5 gunder medianen for kød (median 10 g)
Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,2 g)
Natrium440 mgunder medianen for kød (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Sojasun
Stregkode: 3273227489157
Kategori: Vegansk latter
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vegan Burgers Quorn	210	17 g	7,2 g	11,6 g
Meat-free burgers Plant Menu	210	13 g	8 g	13 g
Vegan burgers Quorn	210	17 g	7,2 g	11,6 g
Spicy no-beef & bean patties Plant Chef	211	16,8 g	13,5 g	8,3 g
Beyond Burger Beyond Meat	211	18 g	3,7 g	13 g
Red Burger Alfa Sorti	211	15,6 g	1,2 g	14,7 g
Burgers potiron-noisette Boni	209	6,4 g	20 g	11 g
Burgers soy based Naturli'	212	12 g	2,8 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3273227489157. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.