Hvor mange kalorier er der i Belugalinser, svarta?

100 g Belugalinser, svarta har 327 kcal.

Indeholder Belugalinser, svarta meget protein?

Belugalinser, svarta indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Belugalinser, svarta?

Belugalinser, svarta har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,9 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Belugalinser, svarta?

Belugalinser, svarta indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Belugalinser, svarta?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Belugalinser, svarta

Emballeret produkt Andre fødevarer Risenta

Belugalinser, svarta indeholder 327 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

327kcal pr. 100 g

24 gprotein

49 gkulhydrat

1,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	327 kcal
Fedt i alt L	1,9 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	49 g	18 %
Kostfibre L	8,9 g	32 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Risenta
Stregkode: 7311311024740
Mængde: 500g
Kategori: Svaet Linser
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Torkade belugalinser.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7311311024740. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.