DA

Beef stroganoff

Emballeret produkt Kød Gourmetfuel

Beef stroganoff indeholder 158 kcal pr. 100 g. Serving, 380 g (380 g) giver ca. 600 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

158kcal pr. 100 g
10 gprotein
14,2 gkulhydrat
6,8 gfedt
600kcal i serving, 380 g (380 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 158 kcal
Fedt i alt L 6,8 g 9 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 0,29 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 14,2 g 5 %
Kostfibre L 0,79 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 39 %158kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,79 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,3 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt6,8 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt3,4 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium0,29 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gourmetfuel
Stregkode
5391529422974
Portion på emballagen
380 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Southwestern Beef Jerky Side Project Jerky 158 24,6 g 3,5 g 5,3 g
Roast Beef Nob Hill Foods 158 21,1 g 0 g 7,9 g
Beef Meatballs Venus 158 10,5 g 3,5 g 10,5 g
Korean BBQ Galbi marinade for beef Offood 158 5,3 g 31,6 g 0 g
Smoked Ham And Cotto Salami Oscar Mayer 158 14 g 3,5 g 8,8 g
Thai Basil Beef (Balanced Fat Loss) Prep Kitchen 158 12,1 g 19,7 g 4,1 g
Pulled Beef Rending & Turmeric Rice Cook 158 8,8 g 14 g 7,3 g
Pulled Beef Rendang and Turmeric Rice Cook 158 8,8 g 14 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5391529422974. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Beef stroganoff?

100 g Beef stroganoff har 158 kcal. Serving, 380 g (380 g): ca. 600 kcal.

Indeholder Beef stroganoff meget protein?

Beef stroganoff indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 38 g i serving, 380 g (380 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beef stroganoff?

Beef stroganoff har 14,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,79 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beef stroganoff?

Beef stroganoff indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Beef stroganoff?

100 g indeholder 0,29 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.