Beef Stew with Green Peas & Potatoes
Beef Stew with Green Peas & Potatoes indeholder 151 kcal pr. 100 g.
Omkring 36 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 151 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,6 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 660 mg | 29 % |
| Kulhydrat i alt L | 10 g | 4 % |
| Kostfibre L | 4,8 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,4 g | |
| Protein L | 12,6 g | 25 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,6 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
- Kostfibre4,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter3,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt5,6 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt1,6 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium660 mgover medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mild chorizo salami Provedore | 151 | 13,7 g | 3,8 g | 9,4 g |
| Sausage Sub 8-inch Market Basket | 151 | 5,8 g | 14,4 g | 7,7 g |
| Beef pho Mama La’s Kitchen | 151 | 6,5 g | 26,9 g | 2,2 g |
| Italian Style Sub With Ham Salad Kit Kroger | 151 | 5,9 g | 4,3 g | 12,4 g |
| Pulled Beef Brisket Macros | 151 | 11,5 g | 6,5 g | 8,4 g |
| Costco Pork butt Sunpork | 151 | 20,6 g | 0 g | 7,6 g |
| Birria Queso Beef Bowl *DOUBLE PROTEIN* Simple Plan | 150 | 12,6 g | 7,6 g | 7,7 g |
| 93/7 Ground Beef Free Graze | 150 | 20,4 g | 0 g | 7,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3856020215606. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2023. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.