DA

Battered irish haddock fillet goujons

Emballeret produkt Andre fødevarer Tesco

Battered irish haddock fillet goujons indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 320.0 g (320 g) giver ca. 621 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

194kcal pr. 100 g
12,6 gprotein
14,9 gkulhydrat
9,2 gfedt
621kcal i serving, 320.0 g (320 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 14,9 g 5 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 12,6 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 43 %194kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt9,2 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5059697710636
Portion på emballagen
320.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crumpets M&S 194 3 g 39 g 2,5 g
Cœur de Saumon Pretium Quality 194 26 g 1 g 10 g
Émincés de bœuf à la provençale Fresh 194 20 g 2,3 g 11 g
General Tso Tenders Hannaford 194 7,1 g 34,4 g 3,5 g
Honzukuri Shinshu Aka Miso honzukuri shinshu 194 11,1 g 22,2 g 5,6 g
hot georgia soul Southern Soul 194 2,8 g 47,2 g 0 g
Carne picada Aldi 194 20,3 g 0 g 12,3 g
Fromage de chèvre frais Pâturages 194 11,7 g 2,7 g 15,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5059697710636. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Battered irish haddock fillet goujons?

100 g Battered irish haddock fillet goujons har 194 kcal. Serving, 320.0 g (320 g): ca. 621 kcal.

Indeholder Battered irish haddock fillet goujons meget protein?

Battered irish haddock fillet goujons indeholder 12,6 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 40,3 g i serving, 320.0 g (320 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Battered irish haddock fillet goujons?

Battered irish haddock fillet goujons har 14,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Battered irish haddock fillet goujons?

Battered irish haddock fillet goujons indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.