Hvor mange kalorier er der i Basmati rice?

100 g Basmati rice har 365 kcal.

Hvor meget protein er der i Basmati rice?

Basmati rice indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Basmati rice?

Basmati rice har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Basmati rice?

Basmati rice indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Basmati rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Alessie

Basmati rice indeholder 365 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

365kcal pr. 100 g

8,8 gprotein

78 gkulhydrat

0,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	365 kcal
Fedt i alt L	0,8 g	1 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	78 g	28 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Protein L	8,8 g	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Alessie
Stregkode: 8961100092680
Kategori: Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Instant Rice Flour Prozis	365	7,4 g	80 g	1,3 g
Quinoa senza glutine MaxiDì	365	13 g	68 g	4,8 g
Penne Pasta Value	365	12,3 g	72,5 g	1,7 g
Corn Flour (Masa) Houston Food bank	365	9,3 g	76,2 g	3,8 g
Couscous moyen Comptoir du grain	365	12 g	73 g	2 g
Tibetan Black Barley Shiloh Farms	365	15,2 g	69,6 g	3,3 g
Couscous moyen Ferrero	365	12 g	73 g	2 g
Scallion Noodle SXJIE	365	9,6 g	80,2 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8961100092680. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.