DA

Bacalhau Com Espinafres

Emballeret produkt Andre fødevarer Continente

Bacalhau Com Espinafres indeholder 239 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) giver ca. 717 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

239kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
15 gkulhydrat
18 gfedt
717kcal i serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 239 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,7 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 68 %239kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt18 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium511 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312182320
Portion på emballagen
1 portion (300 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boudin noir Gorronaises 239 14 g 1 g 20 g
Wimmera Loaf LaMadre Bakery 239 7,8 g 47,6 g 1 g
Spécialité gourmande de Petales de Violette Bigallet 239 0 g 60 g 0,01 g
Viande bovine hachée Jean Rozé 239 18 g 0,5 g 18 g
Mint Fudge Swirl Planet Oat 239 1,8 g 34,5 g 10,6 g
Raücher schmelzkäse (Fettstufe) Mlekpol 239 18 g 1,2 g 18 g
Confit de porc Les Trois Chefs 239 17 g 0 g 19 g
Confiture Poire Chocolat Les Délices de Flo 239 0,5 g 54 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312182320. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bacalhau Com Espinafres?

100 g Bacalhau Com Espinafres har 239 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g): ca. 717 kcal.

Hvor meget protein er der i Bacalhau Com Espinafres?

Bacalhau Com Espinafres indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,1 g i serving, 1 portion, 300 g (300 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bacalhau Com Espinafres?

Bacalhau Com Espinafres har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bacalhau Com Espinafres?

Bacalhau Com Espinafres indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bacalhau Com Espinafres?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.