Avoine céréales complètes

Emballeret produkt Brød og bagværk Happy Bio

Avoine céréales complètes indeholder 377 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 377 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Avoine céréales complètes fra Happy Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pr. 100 g
11 gprotein
62 gkulhydrat
7,1 gfedt
377kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 377 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 18 %377kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 13 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Fedt7,1 gover medianen for brød og bagværk (median 7 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Happy Bio
Stregkode
3273120031392
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Havregryn
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocons d'AVOINE" complets. "Produit issu de l'agriculture biologique. Traces possibles d'autres céréales à gluten, soja, fruits à coques et sésame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Flocons d'avoine Celnat 377 11 g 62 g 7,1 g
Jumbo Rolled Oats Nourish You 377 14,2 g 66 g 8,5 g
Mes Petits flocons d'avoine bio NATURÉ O 377 11 g 62 g 7,1 g
Oat Flakes Prozis 377 12 g 62 g 6,5 g
Flocon d’avoine Rapunzel 377 12 g 61 g 7 g
Oat Flakes Prozis 377 12 g 62 g 6,5 g
Pequeños Copos Avena Celnat 377 11,1 g 61,5 g 7,1 g
Flocons d'avoine complet Metro Chef 377 11 g 62 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3273120031392. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Avoine céréales complètes?

100 g Avoine céréales complètes har 377 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 377 kcal.

Indeholder Avoine céréales complètes meget protein?

Avoine céréales complètes indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Avoine céréales complètes?

Avoine céréales complètes har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Avoine céréales complètes?

Avoine céréales complètes indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Avoine céréales complètes?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.