DA

Avena Grovvalsede

Emballeret produkt Brød og bagværk ØGO

Avena Grovvalsede indeholder 363 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 363 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

363kcal pr. 100 g
13 gprotein
58 gkulhydrat
6,5 gfedt
363kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 363 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 17 %363kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Fedt6,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ØGO
Stregkode
5712871081662
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Havregryn
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

økologiske grovvalsede havregryn

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole-grain Oat flakes Dobele 363 14,1 g 54,1 g 7 g
Fiocchi d'avena MaxiDì 363 13 g 60 g 5,7 g
Flocons d'avoine BLOCH 363 13 g 60 g 6,1 g
Bio Fiocchi di Avena Fiorentini 363 11,8 g 57,4 g 7 g
Fiocchi di avena integrali IN's 363 13 g 60 g 5,7 g
Fiocchi di avena Bio Tre mulini - Eurospin 363 11,8 g 57,4 g 7 g
Płatki owsiane Vitanella 363 14,1 g 54,1 g 7 g
Havermout Gwoon 363 12,7 g 58,7 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5712871081662. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Avena Grovvalsede?

100 g Avena Grovvalsede har 363 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 363 kcal.

Indeholder Avena Grovvalsede meget protein?

Avena Grovvalsede indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Avena Grovvalsede?

Avena Grovvalsede har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Avena Grovvalsede?

Avena Grovvalsede indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Avena Grovvalsede?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.