Avellana

Emballeret produkt Andre fødevarer WILD +FIT

Avellana indeholder 394 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Avellana fra WILD +FIT, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
394kcal pr. 100 g
16,1 gprotein
21 gkulhydrat
23,7 gfedt
138kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 394 kcal
Fedt i alt L 23,7 g 30 %
Mættet fedt L 5,5 g 28 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7,3 mg 2 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 8,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16,1 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 59 %394kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter8,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt23,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium76 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L13,7 g
Polyumættet fedt L4,5 g

Produktdetaljer

Mærke
WILD +FIT
Stregkode
7804673912010
Mængde
35 g.
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fibra de lecitina de colza, polirricing descremada, cacao en pol leche, lecitina de soya), co

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whey Protein Natural GLO 394 72,7 g 12,1 g 6,1 g
MYVEGAN Carb Crusher MyProtein 394 27 g 31 g 17 g
Beurre léger 41% MG Elle & Vire 394 0,2 g 6,1 g 41 g
Cartwright England and Butler Cola Cubes Cartwright & Butler 394 0,5 g 95 g 1,3 g
Funny pencils Jake 394 2 g 85 g 4 g
Tartaletas con salvado Espiga Biologica 394 5,2 g 69 g 10 g
Schoko mûsli Seeberger 394 13 g 54 g 12 g
Chorizo fort Berni 394 27,9 g 5,6 g 28,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7804673912010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "AVELLANA". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Avellana?

100 g Avellana har 394 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 138 kcal.

Indeholder Avellana meget protein?

Avellana indeholder 16,1 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,6 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Avellana?

Avellana har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Avellana?

Avellana indeholder 23,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Avellana?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.