Australian Roasted & Salted Peanuts
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Coles
Australian Roasted & Salted Peanuts indeholder 607 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 182 kcal.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 15.901 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 607 kcal | |
| Fedt i alt L | 51 g | 65 % |
| Mættet fedt L | 5,7 g | 28 % |
| Transfedt L | 0,33 g | |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,7 g | 3 % |
| Kostfibre L | 8,3 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Protein L | 25,7 g | 51 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 77 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein25,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
- Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt51 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Mættet fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 198 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coles
- Stregkode
- 9310645480626
- Portion på emballagen
- 1 portion (30 g)
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Flamin' Hot FLAVORED PEANUTS NUT HARVEST - Frito Lay | 607 | 25 g | 17,9 g | 53,6 g |
| Party Peanuts Food Lion | 607 | 28,6 g | 14,3 g | 53,6 g |
| Peanuts Salted Market Basket | 607 | 28,6 g | 14,3 g | 53,6 g |
| Wasabi Soy Almonds Alesto by Lidl | 607 | 21,4 g | 17,9 g | 53,6 g |
| Salted Caramel Peanuts Planters | 607 | 21,4 g | 32,1 g | 42,9 g |
| Salted Peanuts Great Value | 607 | 28,6 g | 14,3 g | 53,6 g |
| Roasted/salted Peanuts Blanched Jungle Jim’s | 607 | 21,4 g | 14,3 g | 53,6 g |
| Unsalted Mixed Nuts with Peanuts Kroger | 607 | 21,4 g | 17,9 g | 53,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Australian Roasted & Salted Peanuts?
100 g Australian Roasted & Salted Peanuts har 607 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 182 kcal.
Indeholder Australian Roasted & Salted Peanuts meget protein?
Australian Roasted & Salted Peanuts indeholder 25,7 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,7 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Australian Roasted & Salted Peanuts?
Australian Roasted & Salted Peanuts har 8,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Australian Roasted & Salted Peanuts?
Australian Roasted & Salted Peanuts indeholder 51 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (28 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Australian Roasted & Salted Peanuts?
100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 6. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9310645480626. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. januar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.