Atún claro con tomate
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Ribeira
Atún claro con tomate indeholder 153 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 802 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 153 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,3 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,5 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 54 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
- Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt9,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 8,2 g)
- Mættet fedt1,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,3 g)
- Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nam Prik Tina Sealect | 153 | 14,1 g | 5,9 g | 8,2 g |
| Thon rosé M Classic | 153 | 28 g | 0 g | 4,5 g |
| Atún claro en tomate El Corte Inglés | 153 | 12,6 g | 4,5 g | 9,3 g |
| Tunfisch Dreimaster | 153 | 29 g | 0 g | 4,1 g |
| Tuna in spicy tomato sauce Mario | 154 | 21,2 g | 0 g | 8,7 g |
| Thon rose Denner | 152 | 26 g | 0 g | 5,3 g |
| Thon Rose Denner | 152 | 26 g | 0 g | 5 g |
| Albacore Tuna Steak in spring water Sainsbury's | 151 | 26,3 g | 0,5 g | 4,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Atún claro con tomate?
100 g Atún claro con tomate har 153 kcal.
Indeholder Atún claro con tomate meget protein?
Atún claro con tomate indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Atún claro con tomate?
Atún claro con tomate har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Atún claro con tomate?
Atún claro con tomate indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Atún claro con tomate?
100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8429583009842. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.