DA

Atlantische Zalmfilet

Emballeret produkt Drikkevarer LIDL

Atlantische Zalmfilet indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 291 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 202 kcal pr. 100 g på tværs af 226 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Atlantische Zalmfilet fra LIDL, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pr. 100 g
18,6 gprotein
0 gkulhydrat
17,6 gfedt
291kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 17,6 g 23 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 18,6 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Fedt: 68 %233kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,6 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
  • Fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 13 g)
  • Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,2 g)
  • Natrium39 mgunder medianen for drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LIDL
Stregkode
4335619012714
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Laksebøffer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pavés de saumon avec peau et sans arête Eco+ 233 21 g 1 g 16 g
Pavé De Saumon Atlantique Ocean Sea 233 18,6 g 0 g 17,6 g
Pavés de saumon Le saumon 233 21 g 1 g 16 g
Saumon Élevage île Féroé Les Chemins de la Qualité 234 19 g 1 g 17,4 g
Saumon Atlantique Casino 234 21 g 1 g 16 g
Saumon atlantique Les Chemins De La Qualité 234 19 g 1 g 17,4 g
Pavé de Saumon Les Chemins De La Qualité 234 19 g 1 g 17,4 g
6 pavés de saumon Loc Marée 232 21 g 1 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619012714. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atlantische Zalmfilet?

100 g Atlantische Zalmfilet har 233 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 291 kcal.

Indeholder Atlantische Zalmfilet meget protein?

Atlantische Zalmfilet indeholder 18,6 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,3 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atlantische Zalmfilet?

Atlantische Zalmfilet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atlantische Zalmfilet?

Atlantische Zalmfilet indeholder 17,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Atlantische Zalmfilet?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.