DA

Asparagus Gouda Chicken Bowl

Emballeret produkt Fjerkræ Power Plate Meals

Asparagus Gouda Chicken Bowl indeholder 127 kcal pr. 100 g. Serving, 1 meal, 283.495 g (284 g) giver ca. 360 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Asparagus Gouda Chicken Bowl fra Power Plate Meals, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pr. 100 g
13,4 gprotein
10,6 gkulhydrat
3,5 gfedt
360kcal i serving, 1 meal, 283.495 g (284 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 127 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 21,2 mg 7 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 10,6 g 4 %
Kostfibre L 0,71 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,35 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13,4 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 25 %127kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,4 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,71 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,35 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium236 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Power Plate Meals
Stregkode
0100000017203
Portion på emballagen
1 meal (283.495 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
General Tso's Chicken LuLu Asian Kitchen 127 11,3 g 10,6 g 4,9 g
Thai Coconut Chicken Curry Prep Kitchen 127 12,2 g 12 g 3,4 g
Chicken Caesar Salad Mountain Fresh 127 11,5 g 8,3 g 7,1 g
Chicken Lo Mein Chestnut Hill 127 6,3 g 23,3 g 1,1 g
Turkey Dogs Rowe Farms 127 17,5 g 3,2 g 4,8 g
Chicken Singapore Noodles PrepKitchen 127 9,9 g 11,1 g 4,7 g
Tandoori Chicken MY MUSCLE CHEF 127 13 g 4,2 g 6 g
Piri Piri Chicken Morrisons 127 24,7 g 3,9 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0100000017203. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Asparagus Gouda Chicken Bowl?

100 g Asparagus Gouda Chicken Bowl har 127 kcal. Serving, 1 meal, 283.495 g (284 g): ca. 360 kcal.

Indeholder Asparagus Gouda Chicken Bowl meget protein?

Asparagus Gouda Chicken Bowl indeholder 13,4 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 38 g i serving, 1 meal, 283.495 g (284 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Asparagus Gouda Chicken Bowl?

Asparagus Gouda Chicken Bowl har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,71 g kostfibre og 0,35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Asparagus Gouda Chicken Bowl?

Asparagus Gouda Chicken Bowl indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Asparagus Gouda Chicken Bowl?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.