DA

asparagi Gioia Verde

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Rana

Asparagi Gioia Verde indeholder 193 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 260 kcal pr. 100 g på tværs af 1.133 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

asparagi Gioia Verde fra Rana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
29 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 193 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 512 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 17 %193kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 10 g)
  • Kostfibre5,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter5,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
  • Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Natrium512 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rana
Stregkode
8001665718462
Kategori
Fyldt pasta
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buffalo milk ricotta & greens cappellacci Unearthed 193 7 g 24 g 7,4 g
tortelli ricotta & spargel Simply Good 193 6,9 g 32 g 3,5 g
Tortelloni Carne di Manzo Anna's Best 193 8,8 g 31 g 3,6 g
Gyoza de verdura Chef Select 193 4,2 g 25 g 7,8 g
bite size cheese ravioli Andrea 194 9,7 g 36,1 g 1,4 g
Tortelloni Ricotta und Spinat Simply good 194 6,9 g 35 g 2,1 g
Sausage & Cheese Tortelloni Chef Select 194 8,1 g 29,2 g 4,6 g
Tortellini à poêler crunchy fondant Lustucru 195 7,8 g 24 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001665718462. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i asparagi Gioia Verde?

100 g asparagi Gioia Verde har 193 kcal.

Hvor meget protein er der i asparagi Gioia Verde?

Asparagi Gioia Verde indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i asparagi Gioia Verde?

Asparagi Gioia Verde har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i asparagi Gioia Verde?

Asparagi Gioia Verde indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i asparagi Gioia Verde?

100 g indeholder 512 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.