Asia Green Garde

Emballeret produkt Måltider og disketter Azia

Asia Green Garde indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 400 g (400 g) giver ca. 592 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Asia Green Garde fra Azia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
20,3 gkulhydrat
5,3 gfedt
592kcal i serving, 1 serving, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 148 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 20,3 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 32 %148kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium256 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Azia
Stregkode
27025833
Mængde
400 g
Portion på emballagen
1 serving (400 g)
Kategori
Plats microonde
Emballage
Tray
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kip in Chinese currysaus met groenten en oriëntaalse rijst Ingrediënten: rijst 40 % (water, rijst), kip 19,2 %, uien 10,5 %, Parijse paddenstoelen 9,5 %, bamboe 6,4%, volledig geraffineerde sojaolie, wortelen 3,3 %, suiker, erwtjes 1,5 %, currykruidenmix 0,9 %, eieren (scharrel), zout, rode paprika's 0,5 %, smaakversterker (mononatriumglutamaat), aardappelzetmeel, aromatische kruiden, stabilisatoren (guarpitmeel, xanthaangom), zonnebloemolie. Kan sporen van tarwe, schaaldieren, vis, aardnoten, soja, melk, amandelen, cashewnoten, pistachenoten, selderij, mosterd, sesamzaad en weekdieren bevatten. Poulet sauce au curry chinois et aux légumes avec du riz oriental Ingrédients: riz 40 % (eau, riz), viande de poulet 19,2 %, oignons 10,5 %, champignons de Paris 9,5 %, bambous 6,4 %, huile de soja entièrement raffinée, carottes 3,3 %, sucre, petits pois 1,5 %, mélange d'épices curry 0,9%, œufs (sol), sel, poivrons rouges 0,5 %, exhausteur de goût (glutamate monosodique), fécule de pomme de terre, plantes aromatiques, stabilisants (gomme guar, gomme xanthane), huile de tournesol. Peut contenir des traces de blé, de crustacés, de poissons, d'arachides, de soja, de lait, d'amandes, de noix de cajou, de pistaches, de céleri, de moutarde, de graines de sésame et de mollusques. Hähnchen in chinesischer Currysoße mit Gemüse und orientalischem Reis Zutaten: Reis 40 % (Wasser, Reis), Hühnerfleisch 19,2%, Zwiebeln 10,5 %, Pariser Pilze 9,5 %, Bambus 6,4 %, vollständig verfeinertes Sojaöl, Möhren 3,3 %, Zücker, Erbsen 1,5 %, Curry-Gewürzmischung 0,9 %, Eiern (bodenhaltung), Salz, rote Paprika 0,5 %, Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat), Kartoffelstärke, aromatischen Kräutern, Stabilisatoren (Guarkernmehl, Xanthan), Sonnenblumenöl. Kann Spuren von Weizen, Krebstieren, Fischen, Erdnüssen, Soja, Milch, Mandeln, Kaschunüssen, Pistazien, Sellerie, Senf, Sesamsamen und Weichtieren enthalten. Gemiddelde voedingsakutritionnelles moyennes/Durtherhuntriche Hanzwerte Energie/Energie/ Energie % Per/Pour/ 1 portie/portion/ 100 g Portion (400 g)** (400 g)* Vetten/Matières grasses/Fett - waarvan verzadigde vetzuren/ dont acides gras saturés / davon gesättigte Fettsäuren Koolhydraten/Glucides/Kohlenhydrate 16g waarvan suikers/dont sucres/ davon Zucker 574 k kJ 2296 27% 137 kal

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 27025833. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Asia Green Garde?

100 g Asia Green Garde har 148 kcal. Serving, 1 serving, 400 g (400 g): ca. 592 kcal.

Hvor meget protein er der i Asia Green Garde?

Asia Green Garde indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 serving, 400 g (400 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Asia Green Garde?

Asia Green Garde har 20,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Asia Green Garde?

Asia Green Garde indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Asia Green Garde?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.