apple wood smoked ham
Apple wood smoked ham indeholder 114 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 114 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 917 mg | 40 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,4 g | 0,9 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Protein L | 19 g | 38 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 68 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein19 gover medianen for kød (median 17,1 g)
- Sukkerarter2,4 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
- Natrium917 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beef Stroganoff Tastexpress | 114 | 7,5 g | 14,1 g | 2,7 g |
| Portuguese Meatballs Meadow Creek | 114 | 20 g | 2,9 g | 1,4 g |
| Deli Kitchen, Sunday, Braised Beef Kroger | 114 | 5,7 g | 9,3 g | 5,7 g |
| Beef tallow mashed Potatoes La Casa Rosa | 114 | 1,4 g | 17,9 g | 3,6 g |
| Ham Panache Smoked Sobeys | 114 | 21,4 g | 1,4 g | 3,6 g |
| Thai green Pork Curry FITPOT | 114 | 8,5 g | 10,5 g | 4,3 g |
| Beef Marinara Meatballs Whole Foods Market | 114 | 7,1 g | 6,4 g | 6,4 g |
| Beef Pot Roast with Potatoes and Carrots Private Selection | 114 | 7,9 g | 7,1 g | 5,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0262741008015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. februar 2023. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.