DA

Apple & Pear porridge

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Coles

Apple & Pear porridge indeholder 68 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Apple & Pear porridge fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
12,5 gkulhydrat
0,92 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67,5 kcal
Fedt i alt L 0,92 g 1 %
Mættet fedt L 0,42 g 2 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 12,5 g 5 %
Kostfibre L 2,1 g 7 %
Sukkerarter i alt L 5,8 g
Protein L 11,7 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 8 %68kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre2,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter5,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt0,92 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0,42 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Protein pr. 100 kcal17,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645330679
Kategori
Kornprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spaghetti Wattie's 69 2 g 14 g 0,19 g
Bandnudeln mit Spinat und Rahmgemüse Bebivita 64 2,2 g 8,2 g 2,5 g
La Polenta pronta e tagliata Zampini Damiano 63 1,1 g 13,6 g 0,21 g
Agv, Neo Neo Ten Huba, Instant Cereal Agv Products Corporation 73 1,5 g 15,8 g 0,38 g
Berry Nuts BN MIXES 62 0,95 g 10 g 1,9 g
Grano cotto per pastiera F.lli Rebecchi 61 1,3 g 12 g 0,3 g
Pinole Productos Maya 75 10 g 10 g 0 g
Hormel, compleats, apple cinnamon oatmeal Hormel 75 0,94 g 17,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645330679. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apple & Pear porridge?

100 g Apple & Pear porridge har 68 kcal.

Indeholder Apple & Pear porridge meget protein?

Apple & Pear porridge indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple & Pear porridge?

Apple & Pear porridge har 12,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apple & Pear porridge?

Apple & Pear porridge indeholder 0,92 g fedt pr. 100 g, heraf 0,42 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.