Indeholder Anchois meget protein?

Anchois indeholder 20,4 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier ligger det under medianen (median 21,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Anchois?

Anchois har 3,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Anchois?

Anchois indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Anchois?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Anchois

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier La Monegasque

Anchois indeholder 135 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 201 kcal pr. 100 g på tværs af 243 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

135kcal pr. 100 g

20,4 gprotein

3,2 gkulhydrat

4,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	135 kcal
Fedt i alt L	4,5 g	6 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	3,2 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Tilsat sukker L	1,4 g	3 %
Protein L	20,4 g	41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 60 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein20,4 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 21,2 g)
Sukkerarter2,1 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,3 g)
Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 11,5 g)
Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 2 g)
Natrium840 mgi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 1.400 mg)
Protein pr. 100 kcal15,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: La Monegasque
Stregkode: 3175690590302
Mængde: 200 g
Kategori: Marineret ansjosfileter med vegetabilsk olie
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

3 importé par La Monegasque Vanelli France 64500 St Jean de luz ANCHOIS MARINES AUX CITRONS CONFITS Ingrédients Anchois marinés 56% (anchois, vinaigre d'ai cool, sel, acidifiant: acide citnque). huile de tournesol 39%, citrons confits 5% (citrons 2.1% , sirop de glucose-fructose, eau, vinaigre d'alcodi. saccharose, sel, romarin, acidifiant: acide citrique, conservateur: E202, E220 (sulfites))

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Anchois marinés nature Palais des mets	135	24,6 g	0,5 g	3,9 g
Anchois frais marinés Palais Des Mets	135	24,6 g	5 g	3,9 g
Anchois frais marines Palais Des Mets	135	24,6 g	0,5 g	3,9 g
Anchois Frais Marinés Aromatisés à l'Escabèche Palais Des Mets	135	24,6 g	0,5 g	3,9 g
Filets d'anchois marinés au citron confit Belmonte	135	20,4 g	3,2 g	4,5 g
Filets d'anchois roulés en sauce piquante Micéli	135	17,7 g	4,3 g	5,2 g
Anchois marinés aux citrons confits La Monégasque	136	20,4 g	3,2 g	4,5 g
50G Bte 1 / 15 T. H Filet Anchois La Monegasque La Monegasque	137	18,6 g	0,8 g	6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3175690590302. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.