Alubias jardinera
Emballeret produkt Måltider og disketter consum
Alubias jardinera indeholder 76 kcal pr. 100 g.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 76 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,84 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 308 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,3 g | 4 % |
| Kostfibre L | 3,2 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt0,84 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium308 mgunder medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Alubias blancas (40%), agua, hortalizas en proporción variable (16%) (judías verdes, guisantes. pimiento verde, zanahoria y patata), tomate concentrado, sal, vino blanco aceite de oliva, perejil y laurel.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fragrant prawn laska pot Asda | 76 | 4,7 g | 9,1 g | 1,8 g |
| Champignons Edeka | 76 | 3 g | 1 g | 6 g |
| Cocotte patate douce haricot Seazon | 76 | 3 g | 9 g | 2 g |
| Hacksteak in Sauce mit Kartoffelpüree und bubtem Gemüse Sonnen Bassermann | 76 | 3,6 g | 8,3 g | 2,7 g |
| Soupe Tomate Noix Coco Thai Campbell’s | 76 | 1,2 g | 10,8 g | 3,2 g |
| Plats cuisinés Bjorg | 76 | 5,4 g | 3,7 g | 3,7 g |
| Poêlée du Chef Champignons, fèves, haricots verts Carrefour | 76 | 3,5 g | 5,5 g | 3,8 g |
| Polenta et légumes Anna's Best | 76 | 2,5 g | 9 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8414807553126. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.