Alubias Guisadas

Emballeret produkt Måltider og disketter Orlando

Alubias Guisadas indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 425 g (425 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 26 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (77 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Alubias Guisadas fra Orlando, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
8,8 gkulhydrat
2,1 gfedt
340kcal i serving, 425 g (425 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 8,8 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 26 %80kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,2 g)
  • Sukkerarter0,7 gover medianen for måltider og disketter (median 0,5 g)
  • Fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,25 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Orlando
Stregkode
8410066124800
Mængde
425 g
Portion på emballagen
425 g
Kategori
Alubias converduras
Emballage
Can
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Alubias (54%, contiene _sulfitos_), agua, tomate, aceite de girasol (sofrlto con cebollas y ajos frescos), hortalizas en proporción variable 3,5% (cebolla, zanahoria, y pimiento rojo), sal, extracto de levadura.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatSolsikkeolieSaltGærHvidløgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Alubia pinta con arroz Litoral 82 3,4 g 8,6 g 2,9 g
Alubias con verduras Auchan 77 4 g 11 g 0,9 g
Alubia c/verduras Carrefour 84 3,5 g 11 g 2,5 g
Alubias Con Verdura La Fragua 76 6,7 g 5,5 g 0,9 g
Alubias con verduras Monjardín 75 4,2 g 12,8 g 0,8 g
Alubias a la jardinera Cidacos 85 4,8 g 10,3 g 1,9 g
Alubias a la jardinera Hacendado 85 4,8 g 10,3 g 1,9 g
Alubia de León con berza Deluxe 73 4,4 g 6,7 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410066124800. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Alubias Guisadas?

100 g Alubias Guisadas har 80 kcal. Serving, 425 g (425 g): ca. 340 kcal.

Hvor meget protein er der i Alubias Guisadas?

Alubias Guisadas indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,8 g i serving, 425 g (425 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Alubias Guisadas?

Alubias Guisadas har 8,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Alubias Guisadas?

Alubias Guisadas indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Alubias Guisadas?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.