Indeholder Achterham meget protein?

Achterham indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Achterham?

Achterham har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Achterham?

Achterham indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Achterham?

100 g indeholder 826 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Achterham

Emballeret produkt Kød Spar

Achterham indeholder 101 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

101kcal pr. 100 g

17 gprotein

1,3 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	101 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	826 mg	36 %
Kulhydrat i alt L	1,3 g	0,5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,3 g
Protein L	17 g	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 68 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein17 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
Sukkerarter1,3 gover medianen for kød (median 1 g)
Fedt3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
Natrium826 mgover medianen for kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal16,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Spar
Stregkode: 5413848657759
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wafer thin smoked ham Iceland	101	17,3 g	0,9 g	3,2 g
Moroccan Beef Meatballs Dineamic	101	8,5 g	8 g	3,4 g
Delic Cuts Virginian Leg Ham Don	101	13,8 g	2,2 g	3,6 g
Organic Chopped Garlic Pack'd	101	7,9 g	15 g	0,6 g
Streaky Bacon Wiltshire Bacon Co	101	15 g	0,5 g	4,4 g
Achterham DekaMarkt	101	20 g	0,5 g	1,8 g
Achterham JUMBO	101	19 g	1,2 g	2,2 g
Culinaire Beenham Honing Mosterd De Vleeschmeesters	101	18,1 g	0,8 g	2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5413848657759. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.