生ハムロース
Emballeret produkt Andre fødevarer 7/11
生ハムロース indeholder 153 kcal pr. 100 g. Serving, 1 袋, 38 g (38 g) giver ca. 58 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 153 kcal | |
| Fedt i alt L | 4 g | 5 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 2.070 mg | 90 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,5 g | |
| Protein L | 24,7 g | 49 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 65 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter4,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium2.070 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- 7/11
- Stregkode
- 4901985116204
- Portion på emballagen
- 1 袋 (38 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 信州味噌と豆味噌のブレンド 牛もつ煮込み セブンプレミアム | 153 | 7,3 g | 2,7 g | 12,7 g |
| Milanaise de veau pané Tendria | 153 | 13 g | 16 g | 3,1 g |
| Petits Pois with leeks & pancetta Waitrose | 153 | 6 g | 7,5 g | 10 g |
| Gemarineerde Kip Jumbo | 153 | 21,6 g | 0,4 g | 7,2 g |
| Boeuf thaï Tendre & Plus | 153 | 15 g | 6,2 g | 7,4 g |
| Cod Fillets Mrs. Friday’s | 153 | 10,6 g | 21,2 g | 3,5 g |
| Cūkgaļas šķiņķis saimniekam Nākotne | 153 | 18,3 g | 0,5 g | 8,5 g |
| Preparation alimentaire a base de ble tendre Dried Noodle | 153 | 7,1 g | 32 g | 0,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 生ハムロース?
100 g 生ハムロース har 153 kcal. Serving, 1 袋, 38 g (38 g): ca. 58 kcal.
Indeholder 生ハムロース meget protein?
生ハムロース indeholder 24,7 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,4 g i serving, 1 袋, 38 g (38 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 生ハムロース?
生ハムロース har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 生ハムロース?
生ハムロース indeholder 4 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i 生ハムロース?
100 g indeholder 2.070 mg natrium, 90 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 11. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4901985116204. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juni 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.